Recept za 2 večji porciji (glavna jed ali obilna večerja) ali 3 manjše porcije (predjed).
View the embedded image gallery online at:
https://www.vrtecmornarcek.si/index.php/prehrana-2/recepti/1245-spinacna-kremna-juha#sigProIdf9a3ea06fc
https://www.vrtecmornarcek.si/index.php/prehrana-2/recepti/1245-spinacna-kremna-juha#sigProIdf9a3ea06fc
Sestavine:
- jedilna žlica masla
- 2 žlici rastlinskega olja
- 2 žlici moke
- malo sesekljanega česna
- ščepec soli
- približno 200 g špinače
- približno 500 ml mleka
Postopek:
V ponvi segrejemo maslo in olje. Dodamo sesekljan česen in ga na hitro prepražimo, da zadiši. V ponev stresemo moko in jo prav tako na hitro prepražimo, da se poveže z maščobo. Počasi prilivamo mleko in mešamo, da nastane gladka juha. Kuhamo do vretja. V juho dodamo špinačo in solimo po okusu. Po potrebi juho razredčimo z malo vode, da dosežemo želeno gostoto.
Dober tek!





